Cara Memutihkan Gigi dengan Mudah

cara memutihkan gigi

Berbicara tentang cara memutihkan gigi, tentu sebagian besar dari kita banyak menggunakan beragam cara yang bisa digunakan. Mulai dari menggunakan bahan alami, sampai pasta gigi khusus untuk memutihkan gigi.

Faktanya, merawat gigi untuk tetap sehat dan putih tidaklah sulit. Namun, ada beberapa kebiasaan yang menyebabkan gigi menjadi kekuningan. Seperti misalnya, bertambahnya usia, kebiasan mengkonsumsi kopi, atau bahkan merokok.

Kondisi seperti ini biasanya membuat minder siapapun ketika berada didepan umum. Karena memang, kesehatan gigi sendiri bisa sangat mempengaruhi tingkat kesehatan mulut dan gigi, yang menjadi salah satu faktor seseorang untuk terlihat lebih menarik.

Sebenarnya, saat ini kita sudah bisa menemukan beragam jenis obat dan juga pasta gigi yang ‘katanya’ dapat memutihkan gigi. Namun, kadangkala hal tersebut jelas membutuhkan waktu yang lama, dan juga mengharuskan kita mengubah kebiasaan.

Cara Memutihkan Gigi

Meskipun begitu, ada beberapa Cara Memutihkan Gigi yang bisa kamu coba, untuk setidaknya mencegah gigi kalian menjadi kekuningan, dengan beberapa metode. Seperti

Mengubah Pola Makan

Sebagai salah satu cara sederhana untuk mencegah gigi menjadi kuning adalah dengan mengubah pola makan kita. Untuk itu, kamu bsia menghindari beberapa jenis makanan dan minuman yang mengandung tanin seperti Anggur, Teh, Kopi, Soda, dan Jus.

Selain itu, makanan yang memiliki rasa cukup masam juga bisa membuat gigi terlihat kuning, dan merusak enamel pada gigi. Tetapi, jika mungkin kamu adalah pecinta kopi dan menyukai makan makanan diatas, kamu bisa menggosok gigi setidaknya 30 menit setelahnya.

Adapun untuk kebiasaan lain yang harus diubah selain pola makan, adalah kamu bisa mulai untuk berhenti merokok. Karena, kandungan nikotin yang ada pada tembakau roko, bisa merusak gigi dan membuatnya menjadi kekuningan.

Menggunakan Pasta Gigi Pemutih Gigi

Untuk cara yang kedua tentunya sudah diketahui oleh banyak orang. Kita bisa dengan mudah mendapatkan pasta gigi memutihkan gigi yang ada di beberapa apotek, ataupun minimarket disekitar kita.

Walaupun begitu, sebelum memutuskan untuk membeli nya, kamu bisa terlebih dahulu melakukan konsultasi kepada dokter ahli, untuk mendapatkan rekomendasi jenis atau merek dari pasta gigi untuk memutihkan gigi.

Menggunakan Baking Soda dan Hidrogen Peroksida

Lalu, kamu juga bisa menggunakan bahan dapur yang cukup ampun untuk memutihkan gigi. Disini, ada jenis bahan yang bisa kamu gunakan. Diantaranya adalah Baking Soda, dan juga Hidrogen Peroksida.

Selain dikatakan mampu untuk memutihkan gigi, kedua bahan diatas bisa berguna untuk membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut. Kamu bisa mendapatkan salah satu bahan ini di toko toko yang memang menjual baking soda, ataupun hidrogen peroksida.

Untuk cara penggunannya juga tidaklah sulit. Disini, kamu bisa mencampurkan baking soda ataupun hidrogen peroksida dengan pasta gigi yang kamu gunakan. Kemudian, sikat gigimu seperti biasa setidaknya 30 – 60 detik secara merata.

Kamu bisa menggunakan campuran pasta gigi dan Baking Soda, ataupun Pasta Gigi dan Hidrogen Peroksida untuk membersihkan gigi dalam interval waktu 2 hari sekali, atau 3 hari sekali. Dan untuk pemakaian rutin, kamu bisa menerapkannya dalam 2 minggu.


Itulah tadi beberapa Cara Memutihkan Gigi dengan Mudah yang bisa kamu coba. Semoga artikel ini bisa menjadi referensi yang baik untukmu, dan semoga bermanfaat.